Blog : Coaching & développement personnel

Chute de moral chez les jeunes : comment les aider ?

Chute de moral chez les jeunes : comment les aider ?

Temps de lecture : 4 minutes Quelques conseils pour aider les jeunes à garder le moral et retrouver confiance A l’heure où les jeunes cherchent à s’émanciper et s’éloigner du cocon familial, cette difficulté déjà présente s’est accrue lors de la…

Déprime des jeunes : comment garder le moral ?

Déprime des jeunes : comment garder le moral ?

Temps de lecture : 4 minutes Quelques conseils aux jeunes pour garder le moral malgré une déprime de plus en plus pesante. Voici quelques conseils pour t’aider à aller mieux et développer ta capacité de résilience.La pandémie du covid 19 et…

Moral en berne : les jeunes et les adolescents dépriment

Moral en berne : les jeunes et les adolescents dépriment

Temps de lecture : 5 minutes Déprime des jeunes, une grave conséquence de la pandémie : La détresse psychologique des jeunes s’accroît Si le premier confinement pouvait prétendre entrer dans les expériences inédites à explorer, un an plus tard cet attrait…

Comment vivre le confinement avec votre ado ?

Comment vivre le confinement avec votre ado ?

Temps de lecture : 6 minutes Un confinement avec son ado qui doit travailler ses cours à la maison : quelques astuces pour mieux le vivre. Bon, le confinement, ça risque d’être long. Et avec son ou ses ados à la…

La vie intérieure, c’est quoi  ?

La vie intérieure, c’est quoi ?

Temps de lecture : 5 minutes Qu’est-ce que la vie intérieure ? Quels sont ses bienfaits et comment la développer ? SOMMAIRE La vie extérieure Et la vie intérieure alors ? Qu’est-ce que la vie intérieure ? Quand elle nous aide…