Blog : Coaching & développement personnel

Recent Post

Chute de moral chez les jeunes : comment les aider ?

Chute de moral chez les jeunes : comment les aider ?

Temps de lecture : 4 minutes Quelques conseils pour aider les jeunes à garder le moral et retrouver confiance A l’heure où les jeunes cherchent à s’émanciper et s’éloigner du cocon familial, cette difficulté déjà présente s’est accrue lors de la…

Déprime des jeunes : comment garder le moral ?

Déprime des jeunes : comment garder le moral ?

Temps de lecture : 4 minutes Quelques conseils aux jeunes pour garder le moral malgré une déprime de plus en plus pesante. Voici quelques conseils pour t’aider à aller mieux et développer ta capacité de résilience.La pandémie du covid 19 et…

Moral en berne : les jeunes et les adolescents dépriment

Moral en berne : les jeunes et les adolescents dépriment

Temps de lecture : 5 minutes Déprime des jeunes, une grave conséquence de la pandémie : La détresse psychologique des jeunes s’accroît Si le premier confinement pouvait prétendre entrer dans les expériences inédites à explorer, un an plus tard cet attrait…

Comment vivre le confinement avec votre ado ?

Comment vivre le confinement avec votre ado ?

Temps de lecture : 6 minutes Un confinement avec son ado qui doit travailler ses cours à la maison : quelques astuces pour mieux le vivre. Bon, le confinement, ça risque d’être long. Et avec son ou ses ados à la…

La vie intérieure, c’est quoi  ?

La vie intérieure, c’est quoi ?

Temps de lecture : 5 minutes La “vie intérieure”, l’intériorité, voilà un espace un peu mystérieux. En ce temps d’arrêt imposé par le confinement, prenons le temps de faire un détour par notre vie intérieure et découvrir comment elle peut nous…