Nos formations coaching et développement personnel :
l'avis des stagiaires
Ils ont entre 15 et 30 ans, ont participé aux stages de groupe Confiance en Soi | Estime de Soi | Motivation ou ont suivi nos formations en individuel, ils ont suivi 1 ou 2 modules, une journée à thème autour d'un atelier,
Ils sont venus d'eux-mêmes ou inscrits-tirés par leurs parents,
Lycéens, étudiants, jeunes pros ou jeunes égarés, décrocheur ou bon élève,
Chacun prend à son rythme ce qui l'interpelle ou lui convient ;
Ils s'expriment ici. Merci à eux.
Connaissance de soi
« C’est un Parcours très enrichissant qui permet de développer les connaissances sur nous-mêmes. Cela me semble plus simple, avec tout ce que j’ai appris sur moi, d’arriver à atteindre ses buts dans la vie pour être heureux. Après ces 2 modules, je me sens très bien, sereine et consciente de moi-même. Merci. »
–Bérénice, 16 ans
« Comme dans le 1er module, dans le module « AGIR » on met en pratique ce que l’on apprend, ce qui facilite la compréhension. Ce stage est très instructif et il permet de voir et d’identifier plus clairement ses objectifs.
Je me sens plus ouverte et plus en accord avec moi-même, et surtout moins en conflit avec mes pensées. Plus apaisée. Merci. »
— Chanelle, 18 ans
Confiance en soi | Estime de soi
” C’est un stage très intéressant. On apprend à mieux se connaître, reconnaître ses qualités et ses défauts. Je le conseille aussi à ceux qui sont timides et qui n’ont pas confiance en eux. J’espère faire le stage suivant pour apprendre encore de nouvelles choses. Et le fait qu’on peut le faire seul ou en groupe est sympa. Merci. ”
— Jade, 16 ans
Motivation
” Stage parfait. Ce stage nous aide à prendre conscience que nous avons de la valeur. J’ai appris à communiquer sans violence, savoir m’imposer sans m’énerver, à parler en utilisant correctement les bons mots, exprimer mes sentiments et ne pas accuser l’autre. On apprend comment changer ce qui dépend de nous. ça nous met en première place.”
— Shirley, 22 ans
À ton tour !
Prêt à passer le cap afin de te découvrir et gagner confiance en toi ? Inscris toi maintenant en quelques clics.
Confiance en soi - Connaissance de soi
Module « ÊTRE » : Se connaître pour oser être
Stage Confiance en Soi – Estime de soi (module 1)
Qui suis-je ?
Quelles sont mes particularités et comment je fonctionne ?
Comment arriver à gérer mes émotions ?
Comment communiquer et me faire comprendre ?
Comment m’affranchir du regard des autres et m’affirmer ?
Quel est mon idéal ?
Confiance en soi - Motivation
Module « AGIR » : Trouver sens à sa vie et choisir d’agir
Stage Confiance en Soi – Motivation (module 2)
Comment se motiver et rester motivé ?
Comment savoir ce que je veux ?
Comment définir un objectif ?
Comment rester concentré et m’organiser ?
Comment trouver ma voie et m’orienter ?
Qu’est-ce qui donne un sens à ma vie ?
Ateliers - Journées à thème
Ateliers d’une journée
Différents thèmes au choix
Comment gérer mes émotions ?
Développer son Intelligence Emotionnelle
Comment gérer mon stress ?
Mémoire et MindMap : Apprendre de nouvelles méthodes de travail
Offre DUO - ÊTRE + AGIR : -10%
Module « ÊTRE » : Se connaître pour oser être
Stage Confiance en Soi – Estime de soi (module 1)
Qui suis-je ?
+
Module « AGIR » : Trouver sens à sa vie et choisir d’agir
Stage Confiance en Soi – Motivation (module 2)
Comment se motiver et rester motivé ?