Confiance en Soi & Estime de Soi
Coach Ados | Jeunes adultes

Ouvre la porte de ton avenir.

Un accompagnement adapté

Structuré, progressif et à durée déterminée.

Développement Personnel | Connaissance de Soi : Stage & Atelier

Groupe, Individuel ou Sur mesure

separator

Le parcours pour dire OUI à la vie, OUI au futur !

Un coaching innovant et efficace pour les jeunes qui veulent prendre leur place dans le monde.

Confiance en Soi & Estime de Soi : Coach Ados | Jeunes adultes

Ouvre la porte de ton avenir.

separator

Le parcours pour dire OUI à la vie, OUI au futur !

Un coaching innovant et efficace pour les jeunes qui veulent prendre leur place dans le monde.

Développement Personnel : Les bienfaits de notre accompagnement

Confiance en soi

Confiance en soi

Le développement personnel avec le Parcours du Loup Blanc c’est élargir la conscience de soi, explorer le Qui suis-je, augmenter l’estime de soi et la confiance en soi pour être acteur de sa vie, reprendre sa vie en main, et gagner en liberté intérieure.

ÊTRE

tout simplement !

Gérer ses émotions

Gérer ses émotions

Le suivi de développement personnel que propose le Parcours du Loup Blanc développe l’intelligence émotionnelle. Apprendre à gérer ses émotions, exprimer ses émotions et comprendre ce qu’elles nous disent afin qu’elles deviennent une force.

AGIR

Tout simplement !

Estime de soi

Estime de soi

L’estime de soi apporte bien-être et harmonie; S aimer soi même pour gagner en liberté intérieure. Gage de réussite, elle réveille la motivation. Le développement personnel apprend à se réconcilier avec soi,  apaiser ses relations, être en paix intérieure.

S’AIMER

Tout simplement !

Une métaphore

Développement personnel & Communication

La légende du loup blanc et du loup noir

  • 1 Curiosité

    Un enfant va voir son grand-père considéré comme le vieux sage du village et lui demande “ qu’est-ce qu’ un Homme ? "

  • 2 Observation

    Alors son grand-père, avec ses mots, l’emmène en voyage. Il lui parle de territoires immenses, connus et inconnus, des loups qu’on y trouve. Il lui raconte le loup noir, sombre, manipulateur, envieux, colérique, hargneux, égoïste, menaçant, prédateur. Il lui raconte aussi le loup blanc, ouvert, équitable, joyeux, solidaire et fraternel. Il protège les siens et soutient les autres, attentif, généreux et confiant.

  • 3 Liberté

    Puis il lui dit : “Tu vois, l’Homme a ces deux loups en lui. Chacun de nous abrite en lui un loup noir et un loup blanc qui ne cessent de s’affronter.” L’enfant réfléchit et lui demande : “et c’est lequel qui va gagner ?” Alors, le vieux lui répond doucement : “Celui qui gagne, …… c’est celui que tu nourris.”

Un nom

Le Parcours du Loup Blanc

Légende du loup noir et du loup blanc - Croire en soi

Un accompagnement clé en main

Croire en soi

Prendre confiance en soi

  • 1 Se connaître

    La connaissance de soi et la conscience de soi sont les piliers de la confiance en soi. Mieux se connaître aide à prendre sa place : savoir ce dont on est capable, connaître ses aptitudes, ses limites, ses besoins, ses envies,,, Confiance en soi et connaissance de soi sont intimement liées.

  • 2 Comprendre

    Apprendre à se connaître, c'est aussi comprendre ses émotions, son comportement, ses pensées, ses leviers de motivation, comprendre soi et comprendre l'autre, comprendre le fonctionnement du cerveau pour apprendre efficacement. Comprendre c'est se donner la possibilité de changer.

  • 3 Construire

    Trouver sa voie, donner du sens à ses actions, agir selon son idéal et ses valeurs. Construire soi, sa vie, la société, le monde ! Y prendre sa place. Construire c'est rester motivé, célébrer la vie !

separator

Nos stages pour prendre confiance en soi : ``ÊTRE`` et ``AGIR``

Le Parcours du Loup Blanc est un parcours de développement personnel élaboré spécifiquement pour accompagner les jeunes. Cet outil complet et transdisciplinaire est là pour t'aider à faire des choix conscients, libres, authentiques et responsables. Coaching adapté à tes besoins, progressif, structuré en 2 modules, il se transmet en stages de groupe comme en accompagnement individuel. Pourvu d'outils pragmatiques et efficaces, il te servira autant dans ta vie quotidienne, relationnelle que lors de tes apprentissages.

Confiance en Soi, Estime de Soi : Qui suis-je ?

Confiance en Soi – Estime de soi

Module [1] « ÊTRE » : Se connaître pour oser être

Pour qui ? Coaching sous forme de Stage & Atelier pour tous les jeunes de 15 à 30 ans : lycéens, étudiants, jeunes pros
Objectif : Outils de développement personnel pour se connaître, répondre au “Qui suis-je ?”, trouver confiance en soi et développer son assertivité, affermir son estime de soi

Confiance en Soi - Motivation : comment trouver sa voie ?

Confiance en Soi – Motivation

Module [2] « AGIR » : Trouver un sens à sa vie et choisir d’agir

Pour qui ? Coaching sous forme de Stage & Atelier pour les jeunes de 15 à 30 ans ayant suivi le module [1]
Objectif : Outils de développement personnel pour donner du sens à ses actions, rester motivés, trouver sa voie ; mise en application des techniques de changement du module 1 ( Estime de Soi )

– – –

Prochaines dates :

26 au 28 août  2019 – de 10H à 17H

2019 / 2020

21 / 28 et 29 sept  2019 – de 10H à 17H

2 au 4 janvier  2020 – de 10H à 17H

10 au 12 février 2020 – de 10H à 17H
24 au 26 février 2020– de 10H à 17H

6 au 8 avril  2020 – de 10H à 17H
20 au 22 avril  2020– de 10H à 17H

22 au 24 juin  2020 – de 10H à 17H

– – –

Prochaines dates :


29 au 30 août 2019 – de 10H à 17H

2019 / 2020

28 et 29 octobre – de 10H à 17H

8 et 9 mai  2020 – de 10H à 17H

25 et 26 juin  2020 – de 10H à 17H

separator

Nos stages

Le Parcours du Loup Blanc est un parcours élaboré spécifiquement pour accompagner les jeunes. Cet outil de développement personnel est là pour t'aider à faire des choix conscients, libres, authentiques et responsables. Coaching adapté à tes besoins, progressif, structuré en 2 modules, il se transmet en stages de groupe comme en accompagnement individuel. Pourvu d'outils pragmatiques et efficaces, il te servira autant dans ta vie quotidienne, relationnelle que lors de tes apprentissages.

Confiance en Soi, Estime de Soi : Qui suis-je ?

Module « ÊTRE » : Se connaître pour oser être

Stage Confiance en Soi – Estime de soi (module 1)

Pour qui ? Ce stage s’adresse à tous les jeunes de 15 à 30 ans 

Objectif :
 Se connaître, Retrouver confiance en soi et affermir son estime de soi

– – –

Prochaines dates :

26 au 28 août  2019 – de 10H à 17H

2019 / 2020

21 / 28 et 29 sept  2019 – de 10H à 17H

2 au 4 janvier  2020 – de 10H à 17H

10 au 12 février 2020 – de 10H à 17H
24 au 26 février 2020– de 10H à 17H

6 au 8 avril  2020 – de 10H à 17H
20 au 22 avril  2020– de 10H à 17H

22 au 24 juin  2020 – de 10H à 17H

Confiance en Soi - Motivation : comment trouver sa voie ?

Module « AGIR » : Comprendre son fonctionnement et construire sa vie

Stage Confiance en Soi – Motivation (module 2)

Pour qui ? Ce stage s’adresse à tous les jeunes de 15 à 30 ans ayant déjà suivi le 1er module « Être »

Objectif :
Agir en congruence avec qui l’on est; mettre en oeuvre les découvertes de la première session

– – –

Prochaines dates :


29 au 30 août 2019 – de 10H à 17H

2019 / 2020

28 et 29 octobre – de 10H à 17H

8 et 9 mai  2020 – de 10H à 17H

25 et 26 juin  2020 – de 10H à 17H

“J’ai appris que tout pouvait s’améliorer, qu’on a la possibilité et le pouvoir d’avancer positivement dans la vie et non de rester figé sur les mauvaises expériences.
J’ai beaucoup aimé ce Parcours que je trouve intéressant, instructif, motivant, et tout cela dans une atmosphère bienveillante, chaleureuse et positive qui redonne du courage. Je sens que ces stages m’ont apportés de la confiance et de l’espoir. Je me sens bien. Confiant et motivé. Merci.”

“Plein de ressources, dense, bienveillant. Stage vraiment complet. Merci pour ton enthousiasme, ta patience, bonne humeur, bienveillance et pour cette bonne idée qui doit en aider plus d’un.”

“Très intéressant et convivial. Cela permet de mieux se connaître et d’avoir une meilleure confiance en soi. Les points abordés sont très adaptés pour les jeunes. J’ai appris la motivation et la joie x 10 !”

“Ce stage permet d’en apprendre plus sur soi, sur ses motivations et sa façon de fonctionner. Ce stage permet de nous rendre compte que nous sommes tous uniques et que personne n’est supérieur aux autres, il permet de prendre conscience de sa place parmi les autres et nous donne des outils pour y parvenir. Et aussi de la façon dont chacun construit son monde avec les différences de perceptions. Pour tous ceux en quête de confiance en soi et d’estime de soi, c’est une super aide !”

“Très instructif / Inattendu (bon coté du mot) / convivial. Plein de choses vont m’aider comme le fonctionnement du cerveau, du sommeil, l’influence de l’alimentation, la découverte de mes valeurs,,, SUPER STAGE ! Merci beaucoup ! Je reviendrai.”

“Parcours bienveillant, dynamique. Cohérent car on sent vraiment la progression et le sens entre les 2 modules (“ÊTRE” et “AGIR”). Je trouve qu’il répond à un besoin de notre société. Je me sens davantage motivée et plus légère.
Merci pour la bienveillance qui s’est dégagée lors des 2 stages, l’humilité.
Merci également pour ce chemin vers plus d’authenticité.”

“J’ai bien aimé les différents exercices et les méthodes pour connaître ses besoins et avoir confiance.”

“Plein de ressources, dense, bienveillant. Stage vraiment complet. Merci pour ton enthousiasme, ta patience, bonne humeur, bienveillance et pour cette bonne idée qui doit en aider plus d’un.”