Stages ateliers en presentiel -Estime de soi - Intelligence emotionnelle
ATELIERS

Accueillir les émotions

Samedi 21 novembre - 10H à 12H

Accueillir les émotions pour mieux les identifier

Peur, Colère, Joie,… quelles sont les émotions qui nous traversent ? Savoir reconnaître une émotion fait partie de ce qu’on appelle les compétences émotionnelles.
Développer sa conscience émotionnelle fait partie de la connaissance de soi et augmente la confiance en soi.
Lors de ce court atelier, nous étudierons les bases pour entrer dans la compréhension du monde émotionnel. Et nous commencerons par apprendre à accueillir ses émotions.

comment atteindre son objectif-Coaching adosObjectifs :
  • Prendre conscience des émotions et de leur impact dans nos relations, autant avec nous-mêmes qu’avec les autres
  • 1ère compétence émotionnelle : Identification des émotions
  • Savoir les nommer, les accueillir et les comprendre pour se libérer d’une surcharge émotionnelle
  • Comprendre le processus du dysfonctionnement émotionnel et l’intérêt de la régulation

outils de coaching - stage soft skillsContenu :

La place des émotions dans le développement cérébral Les fonctions d’une émotion
Besoins et déclencheurs
Les étapes d’une émotion
Le vocabulaire des émotions
La cartographie des émotions


Développement personnel : chercher un stage confiance en soiEn pratique :

Durée : 2 HEURES
Lieu : Paris 14ème
Date : Samedi 21 novembre 2020 (10h-12h )
Groupe de 4 à 8 personnes


À savoir :

  • Pré-requis : aucun
  • Des fiches résumé sont données au fur et à mesure.
  • Pédagogie : Alternance entre théorie et exercices pratiques. Apports d’outils et de méthodes, jeux, mises en situation

45.00

dont 15€ d'arrhes à payer en ligne pour réserver votre place. Cliquez ici pour en savoir plus...

CE QU'ILS EN DISENT

Témoignages des anciens participants

“Journée bénéfique et surprenante avec le sentiment de détente tout en travaillant. Super ambiance ! On a beaucoup ri et beaucoup appris ! Je suis vraiment contente d’avoir appris cette nouvelle méthode de travail (Mind Map) qui nous fait gagner beaucoup de temps et qui marche. MERCI ! Je souhaite que le Parcours du Loup Blanc devienne connu.”

“Très motivant. J’ai progressé sur mon identité, appris à mieux me cerner, comprendre pourquoi j’agis de telle façon. Merci. “

“J’ai bien aimé les différents exercices et les méthodes pour connaître ses besoins et avoir confiance.”

“J’ai appris à écouter et accepter mes sentiments et émotions. Stage enrichissant et ludique. Je le recommande à tous !!”

“Stage clair, condensé, libre. Et le fait que les âges soient aussi disparates est bien pensé !”

“Je cherchais de l‘aide pour mémoriser et une meilleure méthodologie. C’est fait, Merci ! Et en plus dans une vraiment bonne ambiance. Journée très claire et instructive que je recommande.”

Les prix indiqués ci-dessus correspondent au prix du stage dont les arrhes non remboursables pour réserver en ligne. Chaque stage est facturé selon le prix indiqué dans sa fiche de présentation.

Solde règlement :

Chaque stage/journée sera à solder au plus tard 10 jours avant la première journée de stage, toute formation commencée est due en totalité. Le solde peut être payé par chèque ou par espèce. À noter que la formation ne comprend pas les frais de transports, de restauration et d’hébergement.

Désistement :
Dans le cas d’un désistement annoncé moins d’une semaine avant le début de la formation, le coût total du stage reste acquis au PLB.

Annulation :

Lorsque le nombre de participants à une journée ou une session est jugé insuffisant ou en cas de problèmes techniques, nous nous réservons le droit d’annuler. Dès lors, les paiements engagés au Parcours du Loup Blanc seront remboursés.

Payez de manière sécurisée grâce à notre partenaire Stripe, sans frais supplémentaire. Vos données sont cryptées par certificat SSL (cadenas vert).