développement personnel : ressources

Que faites-vous de vos peurs ?

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Temps de lecture : 6 minutes Ce que nous disent nos peurs. Ecoutez-les ! Peur du noir, peur du monstre, ou peur des fantômes ? “Même pas peur” me direz-vous ? Mais si, mais si !…

Stressés ? Pensez à poser vos verres…

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Temps de lecture : 2 minutes Gestion du stress Une psychologue marchait sur le podium tout en enseignant la gestion du stress à une audience avertie. Alors qu’elle soulevait un verre d’eau, tout le monde s’attendait…

Le coaching des adolescents : utile ou pipeau ?

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Temps de lecture : 4 minutes Pourquoi accompagner ou coacher des adolescents ? L’adolescence est une période de vulnérabilité, comme toute étape de changement. Changement physique et changement mental. Lors de ce changement d’état, l’adolescent sort de…

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