Blog : Coaching & développement personnel

Et si on répondait à nos besoins ? Pyramide de Maslow

Et si on répondait à nos besoins ? Pyramide de Maslow

Temps de lecture : 6 minutesLa pyramide des besoins de Maslow, appelée également pyramide de Maslow, fut mise au point par Abraham Maslow dans les années 1940. Elle recense 5 types de besoins et les organise sous forme de pyramide….

La confiance en soi est-elle indispensable ?

La confiance en soi est-elle indispensable ?

Temps de lecture : 4 minutesConfiance en soi : à quoi sert-elle ? A marquer des buts et décrocher des étoiles, comme on vient de le vivre ! 😉 Mais il n’y a pas que le football ! Dans vos…

Jeunes d’aujourd’hui : et si on leur faisait confiance ?

Jeunes d’aujourd’hui : et si on leur faisait confiance ?

Temps de lecture : 4 minutesFaire confiance aux jeunes, pourquoi est-ce si difficile ? Une nouvelle génération souvent critiquée peine à prendre sa place. Fichés sous les sigles Y ou Z, les jeunes d’aujourd’hui traîneraient leurs guêtres à la recherche…

Communication NonViolente (CNV) : Comment faire ?

Communication NonViolente (CNV) : Comment faire ?

Temps de lecture : < 1 minuteLa Communication NonViolente en 4 étapes Langage élaboré par Marshall Rosenberg, la Communication NonViolente (CNV) favorise une relation responsable, authentique et empathique entre les êtres humains.

Quel est le rôle de la créativité ?

Quel est le rôle de la créativité ?

Temps de lecture : 4 minutes  SOMMAIRE La cote de la créativité La créativité demande une prise de risque Position impliquée de la créativité La force générative de la créativité Multiplication des points de vue La créativité s’apprend La créativité…

De beaux exemples de projets solidaires

De beaux exemples de projets solidaires

Temps de lecture : 9 minutesDes jeunes s’engagent et inventent leur parcours. Ils utilisent leurs passions et leurs talents. Motivés, ils s’impliquent dans un monde qu’ils veulent solidaire, juste, ouvert, respectueux, humain et témoignent de leur action. Un grand Merci…

Stressés ? Pensez à poser vos verres…

Stressés ? Pensez à poser vos verres…

Temps de lecture : 2 minutesGestion du stress Une psychologue marchait sur le podium tout en enseignant la gestion du stress à une audience avertie. Alors qu’elle soulevait un verre d’eau, tout le monde s’attendait à la question du «…

MOTIVATION et force du Rêve

MOTIVATION et force du Rêve

Temps de lecture : 3 minutes MOTIVATION – 10 citations pour se motiver et concrétiser nos rêves Qui n’a rêvé de réaliser un rêve, deux rêves, trois rêves…? Oser réaliser ses rêves, c’est accepter de prendre des risques, sortir de sa…

Vous la voyez comment la vie ?

Vous la voyez comment la vie ?

Temps de lecture : 3 minutesQue veux-tu faire de ta vie ? Sais-tu ce que tu en attends ? ce que tu en fais ? ce que tu veux en faire ? 10 positions pour se situer dans la vie,…

Etre jeune – confiance en soi

Etre jeune – confiance en soi

Temps de lecture : < 1 minuteÊTRE JEUNE La jeunesse n’est pas une période de la vie, elle est un état d’esprit, un effet de la volonté, une qualité de l’imagination, une intensité émotive, une victoire du courage sur la timidité,…

Libre dans sa tête…

Libre dans sa tête…

Temps de lecture : < 1 minuteSoyez des bâtisseurs ! On raconte qu’un jour, il y a longtemps longtemps, un homme arrête son cheval aux abords d’une carrière. Trois hommes y travaillent durement. Poliment, il s’adresse au premier : « Bonjour Monsieur ! Que…

A quoi sert le développement personnel ?

A quoi sert le développement personnel ?

Temps de lecture : 3 minutesLa notion de développement personnel, très utilisée, touche de nombreux domaines regroupant le travail de psychanalyse comme les thérapies brèves, comportementales et cognitives, la philosophie, la psychologie, les nouveaux courants du coaching, etc… Coaching ou…