Blog : Coaching & développement personnel

Comment faire pour rester concentré en cours ?

Comment faire pour rester concentré en cours ?

Temps de lecture : 6 minutes Rester concentré, comment faire ? 7 astuces pour garder toute son attention Principal outil de travail, la concentration est un pilier de la réussite. Vous êtes nombreux à exprimer des difficultés pour rester concentré, que…

Croyances limitantes – Croyances aidantes

Croyances limitantes – Croyances aidantes

Temps de lecture : 3 minutes Changer de croyances, est-ce possible ? Balises entre l’imaginaire et la réalité, nous avons vu dans l’article précédent “Croyances – Qu’est-ce qu’une croyance ?” que nos croyances répondent à nos doutes et incertitudes. Filtres de…

Croyances – Qu’est-ce qu’une croyance ?

Croyances – Qu’est-ce qu’une croyance ?

Temps de lecture : 8 minutes Croyances et sens de la vie : qu’est-ce qu’une croyance ? “Je crois que les êtres humains sont fondamentalement bons”, “je crois qu’on ne peut compter sur personne”, “je crois que le monde est injuste”,…

Musique et cerveau : la fièvre des notes !

Musique et cerveau : la fièvre des notes !

Temps de lecture : 9 minutes Là où il y’a des hommes, il y’a de la musique. Les études se multiplient pour démontrer la puissance de la musique, l’impact de la musique sur notre cerveau, notre corps, nos émotions. La musique…

MEMOIRE ou MEMOIRES, comment s’en servir ?

MEMOIRE ou MEMOIRES, comment s’en servir ?

Temps de lecture : 7 minutes Comprendre le système de mémoires pour mieux apprendre La Mémoire ? Un territoire où les neurosciences frôlent la géographie ; le monde des mémoires est vaste avec des terres encore inconnues, des explorateurs, des frontières…

Les Neurones Miroirs : rôle et utilité

Les Neurones Miroirs : rôle et utilité

Temps de lecture : 9 minutes Quel est le rôle des neurones miroirs ? SOMMAIRE Comment fonctionnent ces neurones miroirs ? Comment activer les neurones miroirs ? Leurs caractéristiques Neurones miroirs : comment ça marche ? Neurones miroirs et intention Pas…

Qu’est-ce que la Neuroéducation ?

Qu’est-ce que la Neuroéducation ?

Temps de lecture : 6 minutes En quoi consiste la « Neuroéducation » et comment peut-elle aider à une adaptabilité scolaire ? La Neuroéducation consiste à adapter au mieux l’enseignement aux capacités du cerveau et à notre fonctionnement cérébral. Champ de recherches interdisciplinaire…