Développement personnel

Et si on répondait à nos besoins ?

Et si on répondait à nos besoins ?

Temps de lecture : 6 minutes Un besoin, à quoi ça sert ? Tout être humain est un être de besoins. Les besoins sont là pour assurer notre vie physiologique comme notre vie psychique. Il ne…

Entre émotions et sentiments, y a-t-il une différence ?

Entre émotions et sentiments, y a-t-il une différence ?

Temps de lecture : 3 minutes Souvent confondus, émotions et sentiments sont distincts bien que très proches. Parfois nommés “états d’âme”, “humeurs”, “passions”, “ressentis”, “états émotionnels”, “affectivité”, ils ont ce point commun d’être un Etat Interne….

Que faites-vous de vos peurs ?

Que faites-vous de vos peurs ?

Temps de lecture : 6 minutes Ce que nous disent nos peurs. Ecoutez-les ! Peur du noir, peur du monstre, ou peur des fantômes ? “Même pas peur” me direz-vous ? Mais si, mais si !…

La connaissance de soi comme chemin d’évolution

La connaissance de soi comme chemin d’évolution

Temps de lecture : 3 minutes Se connaître : les questions essentielles « Qui suis-je ? », « qu’est-ce que je veux ? », « quelle direction me correspond ? », « quel chemin respecte ma singularité ? » Sur le plan physique autant qu’affectif, relationnel, intellectuel,…

Lâcher prise : comment vivre en douceur

Lâcher prise : comment vivre en douceur

Temps de lecture : 7 minutes Lâcher prise ou cesser la lutte. Quotidiennement, nous désirons obtenir, posséder, gagner, contrôler, décider, convaincre,,, Des choses, des lieux, des projets, des gens aussi. Le lâcher-prise est cette discipline qui…

Croyances limitantes – Croyances aidantes

Croyances limitantes – Croyances aidantes

Temps de lecture : 2 minutes Méli-mélo de croyances Balises entre l’imaginaire et la réalité, nous avons vu dans l’article précédent “Croyances – Qu’est-ce qu’une croyance ?” que nos croyances répondent à nos doutes et incertitudes….

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