Et si on répondait à nos besoins ?
Temps de lecture : 6 minutes Un besoin, à quoi ça sert ? Tout être humain est un être de besoins. Les besoins sont là pour assurer notre vie physiologique comme notre vie psychique. Il ne…
Développement personnel
Entre émotions et sentiments, y a-t-il une différence ?
Temps de lecture : 3 minutes Souvent confondus, émotions et sentiments sont distincts bien que très proches. Parfois nommés “états d’âme”, “humeurs”, “passions”, “ressentis”, “états émotionnels”, “affectivité”, ils ont ce point commun d’être un Etat Interne….
La confiance en soi est-elle indispensable ?
Temps de lecture : 4 minutes Confiance en soi : à quoi sert-elle ? A marquer des buts et décrocher des étoiles, comme on vient de le vivre ! 😉 Mais il n’y a pas que…
Que faites-vous de vos peurs ?
Temps de lecture : 6 minutes Ce que nous disent nos peurs. Ecoutez-les ! Peur du noir, peur du monstre, ou peur des fantômes ? “Même pas peur” me direz-vous ? Mais si, mais si !…
La connaissance de soi comme chemin d’évolution
Temps de lecture : 3 minutes Se connaître : les questions essentielles « Qui suis-je ? », « qu’est-ce que je veux ? », « quelle direction me correspond ? », « quel chemin respecte ma singularité ? » Sur le plan physique autant qu’affectif, relationnel, intellectuel,…
Tribune Libre au St André des Arts – A Voix Haute
Temps de lecture : 2 minutes Ce Jeudi, à 20h30 – Venez ! Invitée par le Cinéma Saint-André des Arts Jeudi 23 Novembre, je présenterai le Parcours du Loup Blanc à la suite de la projection…
Lâcher prise : comment vivre en douceur
Temps de lecture : 7 minutes Lâcher prise ou cesser la lutte. Quotidiennement, nous désirons obtenir, posséder, gagner, contrôler, décider, convaincre,,, Des choses, des lieux, des projets, des gens aussi. Le lâcher-prise est cette discipline qui…
La Communication NonViolente : Qu’est-ce que c’est ?
Temps de lecture : 8 minutes Plus on comprend, moins on juge Par « communication » on pourrait entendre toutes ces ficelles et techniques qui permettent manipulations et dominations. Marshall Rosenberg, élève de Carl Rogers, propose à l’inverse,…
Communication NonViolente (CNV) : Comment faire ?
Temps de lecture : 1 minute La Communication NonViolente en 4 étapes Langage élaboré par Marshall Rosenberg, la Communication NonViolente (CNV) favorise une relation responsable, authentique et empathique entre les êtres humains.
Croyances limitantes – Croyances aidantes
Temps de lecture : 2 minutes Méli-mélo de croyances Balises entre l’imaginaire et la réalité, nous avons vu dans l’article précédent “Croyances – Qu’est-ce qu’une croyance ?” que nos croyances répondent à nos doutes et incertitudes….
